Tips cara menghilangkan ketombe secara alami dan cepat

Cara menghilangkan ketombe -Salah satu masalah rambut yang cukup serius bagi beberapa orang adalah ketombe. Menghilangkan ketombe dari kulit kepala tidaklah mudah. Pada kasus ringan, seseorang hanya perlu menemukan shampo anti-ketombe yang cocok untuknya. Namun dalam kasus berat, ketombe bisa sangat sulit untuk dihilangkan. So, shampo saja tidak cukup untuk mengatasi masalah di kulit kepala ini.


Berikut ini beberapa bahan alami yang bisa menjadi alternatif shampo anti ketombe yang dapat anda pilih jika masalah ketombe di kepala sudah mengkhawatirkan.

Tips menghilangkan ketombe dengan alami

Memakai Santan kelapa
Satukan santan dari setengah butir kelapa bersama satu gelas jus nanas, perasan jeruk nipis, dan satu setengah gelas air kelapa. Gunakan untuk mencuci rambut dan bersihkan dengan shampo jika sudah selesai. Lakukan tiap lima hari sekali.

Menggunakan Aspirin
Hancurkan dua tablet aspirin sampai halus. Tuangkan shampo ke telapak tangan dan campurkan dengan serbuk aspirin. Gunakan untuk keramas dan diamkan selama 1-2 menit, lalu bilas.

Baking Soda
Basahi rambut dan gosokkan baking soda pada kulit kepala. Bilas sampai bersih dan kering. Lakukan ini setiap kali Anda mencuci rambut, tetapi hanya gunakan baking soda tanpa shampo. Rambut akan terasa kering pada awalnya. Tetapi setelah beberapa minggu, kulit kepala akan mulai memproduksi minyak alami, membuat rambut terasa lembut dan bebas dari ketombe.

Jeruk nipis
Basuhkan air perasan jeruk nipis merata ke seluruh permukaan kulit kepala dan diamkan selama 5 menit. Bilas dengan air dan ulangi cara ini setiap hari sampai ketombe hilang.

Obat kumur
Untuk mengobati masalah ketombe yang parah, cuci rambut dengan shampo, kemudian bilas dengan obat kumur yang mengandung alkohol. Cara aneh ini cukup efektif untuk membunuh bakteri dan jamur yang menyebabkan ketombe di kulit kepala.

Garam
Taburkan garam merata ke seluruh kulit kepala dan pijat perlahan. Selain mempercepat pengelupasan kulit mati, garam bisa menyingkirkan bakteri dan jamur yang bersemayam di kulit kepala.

Cuka sari apel
Cuci rambut dengan shampo lalu bilas. Kemudian gunakan campuran segelas air dan dua sendok makan cuka sari apel untuk membasuh kulit kepala. Biarkan sejenak dan bilas. Anda juga dapat melawan ketombe dengan membasuh 3 sendok makan cuka sari apel pada rambut dan memijat kulit kepala dengan itu sebelum keramas. Tunggu beberapa menit, lalu bilas dan cuci rambut seperti biasa.

Lidah buaya
Kupas kulit lidah buaya dan pakailah daging buahnya untuk dioleskan pada kulit kepala. Diamkan 10 menit, lalu keramas.

Jeruk lemon
Campur satu buah lemon dengan 15 ml minyak kelapa. Oles dan pijitkan ke kulit kepala dan diamkan sembari Anda tidur malam. Bersihkan keesokan harinya.

Silahkan dicoba salah satu bahan diatas untuk langsung diaplikasikan treatment menghilangkan ketombe secara alami. Agar penerapan lebih mudah dan hasil lebih baik pilih salah satu bahan yang dianggap paling gampang untuk diterapkan secara konsisten untuk rambut dan kulit kepala.

artikel terkait :
tips cara memutihkan kulit memakai buah pepaya
tips cara menghilangkan komedo di wajah secara alami
tips cara merawat wajah berminyak dan kusam secara alami

Tips cara memutihkan kulit memakai buah pepaya

Cara memutihkan kulit dengan pepaya - Ada banyak bahan tradisional alami yang bisa kita aplikasikan untuk memutihkan kulit seperti memutihkan kulit dengan masker teh dan dengan membuat masker bengkuang yang bisa kita aplikasi dan dipakai secara aman sehari-hari tanpa efek samping bahan kimia yang kadang berbahaya untuk kesehatan kulit.


Salah satu bahan alami yang cukup terbukti ampuh untuk memutihkan kulit adalah pepaya. Buah pepaya sangat baik dan memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit. Pepaya mengandung bahan mirip alpha hydroxy acid yang dapat memutihkan dan juga mengurangi keriput pada wajah. Caranya Anda dapat membuat pepaya menjadi masker untuk perawatan kulit sehari-hari seperti yang dikutip dari vemale.com berikut ini.

Bahan :
  • 3 sendok makan pepaya yang telah dihaluskan
  • 1/3 cangkir kecil oatmeal
  • 1 sendok makan madu

Pemakaian :
  • Campurkan semua bahan menjadi satu, kemudian aduk sampai rata.
  • Seteah itu bersihkan wajah kemudian oleskan sampai rata. Diamkan kurang lebih selama 10 menit kemudian bilas dengan air hangat sampai bersih.



Nah, sekian tips cara memutihkan kulit secara alami kali ini, silahkan langsung saja dicoba untuk diaplikasikan ke kulit. Gunakan masker pepaya yang sudah dibuat secara konsisten agar hasilnya dapat terlihat dalam beberapa minggu.

artikel terkait :
tips cara menghilangkan bekas jerawat secara alami
tips cara menghilangkan komedo secara alami
tips cara merawat wajah berminyak dan kusam
tips cara menghilangkan beks luka secara alami

Tips cara menghilangkan bekas jerawat pada wajah secara alami

Cara menghilangkan bekas jerawat - Bekas jerawat pada wajah kadang membuat warna kulit tidak merata akibat timbulnya flek hitam dan noda yang tentunya akan membuat tekstur dan warna kulit wajah menjadi belang-belang.


Berikut ini adalah beberapa bahan lami dan tradisional yang bisa anda manfaatkan untuk menghilangkan bekas jerawat pada wajah tanpa menimbulkan efek samping seperti ketika memakai kosmetik yang mengandung bahan kimia.

Cara menghilangkan bekas jerawat

1. Menggunakan Lidah Buaya
Banyak dari hasil penelitian bahwa lidah buaya memang sangat baik untuk kesehatan rambut, tapi lidah buaya juga bisa menghilangkan jerawat. Cara menghilangkan jerawat dengan lidah buaya ini juga cukup mudah. Caranya,  potong beberapa bagian dari lidah buaya dan buang kulit luarnya, oleskan cairan lidah buaya di bagian wajah yang berjerawat seiap pagi dan sore.

2. Menggunakan Putih Telur
Cara menghilangkan jerawat dengan bahan yang satu ini cukup mudah, pisahkan putih telur lalu kita kocok hingga berbusa. Oleskan di bagian wajah yang terkena jerawat kemudian diamkan selama kurang lebih 15 menit. Putih telur tersebut akan menyerap minyak yang dapat menyebabkan jerawat sampai akhirnya jerawat pun menghilang.

3. Menggunakan Pasta Gigi
Pasta gigi pastinya bermanfaat untuk membersihkan gigi, namun cara menghilangkan jerawat juga bisa dengan menggunakan pasta gigi. Caranya, sebelum tidur kita hanya cukup mengoleskan pasta gigi di sekitar wajah yang berjerawat, lalu biarkan sampai pagi dan bilas menggunakan air bersih.

4. Menggunakan Jeruk Nipis
Tidak dipungkiri memang buah-buahan memberikan banyak manfat bagi kesehatan kita, termasuk dalam cara menghilangkan jerawat yang menggunakan jeruk nipis. Kandungan citric acid yang terdapat pada jeruk nipis dapat memindahkan sel-sel kulit mati yang akan menyebabkan jerawat. Dengan membuat ramuan jeruk nipis yang dicampur dengan air mawar mampu untuk menghilangkan jerawat. Caranya, campurkan perasan lemon dengan air mawar dan oleskan di bagian wajah yang berjerawat, diamkan selama 10 sampai 15 menit kemudian bilas dengan air hangat. Pemakaian secara rutin selama 15 hari dapat memberikan hasil yang lebih maksimal.

5. Menggunakan Tomat
Salah satu jenis tanaman yang bisa dikatakan buah dan juga sayuran ini memang memiliki banyak khasiat, selain bisa untuk menghilangkan komedo, ternyata tomat juga bisa menghilangkan jerawat dan bekas jerawat. Cara menghilangkan jerawat dengan comat adalah kita hanya cukup mengiris tomat dan kemudian dioleskan lalu tempelkan di bagian wajah yang terkena jerawat, tunggu dan diamkan selama 15 menit. Untuk lebih memuaskan lakukan cara ini kurang lebih selama satu bulan.

6. Menggunakan Bawang Putih
Cara menghilangkan jerawat dengan bawang putih bisa dengan dua pilihan. Pilihan pertama adalah dengan menumbuk sampai halus dua atau lebih bawang putih dan kemudian dioleskan di sekitar wajah yang terdapat jerawat, diamkan selama 10 menit lalu bilas sampai bersih. Pilihan kedua, dengan memakan satu atau lebih bawang putih di setiap harinya. Banyak yang mengatakan bahwa cara menghilangkan jerawat ini cukup efektif, namun memang kita harus tahan dengan bau bawang putih yang cukup menyengat.

artikel terkait :
cara menghilangkan flek hitam pada wajah
cara menghaluskan kulit secara alami
cara memutihkan kulit dengan bengkuang

Tips cara merawat wajah berminyak dan kusam secara alami

Cara merawat wajah berminyak - Kondisi kulit muka berminyak akan menyebabkan banyak masalah seperti rentan terkena jerawat dan wajah mudah kusam akibat kotoran yang menempel pada wajah akan dipermudah oleh produksi minyak berlebih.

Kulit wajah yang berminyak bisa disebabkan oleh banyak faktor seperti karena faktor hormon yang menyebabkan produksi minyak pada wajah terlalu banyak, pemilihgan kosmetik yang salah atau karena gaya hidup kurang sehat seperti merokok dan sering begadang.


Masalah wajah berminyak membutuhkan perawatan ekstra agar kulit wajah anda tetap segar dan bebas dari jerawat. Berikut ini adalah beberapa tips dan trik cara merawat wajah berminyak dan kusam secara alami :

Memakai Scrub dan Masker
Setiap seminggu sekali, ada baiknya Anda merawat wajah dengan scrub, masker, atau peeling. Pilih produk yang sesuai dengan sensitivitas kulit atau gunakan bahan-bahan alami seperti buah-buahan untuk merawat wajah berminyak.

Rutin Memakai Krim malam
Beberapa perawatan wajah berminyak juga membutuhkan penggunaan krim malam. Sebab malam hari kulit juga bekerja untuk meregulasi kandungan air dan minyak pada wajah.

Memilih Makanan yang Dikonsumsi
Beberapa makanan ternyata mempengaruhi produksi minyak pada wajah. Misalnya makanan pedas yang ternyata membuat wajah semakin terlihat berminyak.

Cara mengusap Wajah
Ketika wajah terlihat berminyak, gunakan kertas khusus penyerap minyak dengan cara menepuk-nepukkannya dengan pelan. Jangan mengusap karena Anda bisa iritasi atau hiasan make akan menjadi berantakan.

Rajin Mencuci muka
Pilih sabun cuci muka untuk wajah berminyak. Kemudian jangan malas mencuci muka dengan sabun tersebut dua kali dalam sehari.

Gunakan Tabir surya
Mengenakan tabir surya berlebihan bisa membuat wajah semakin tampak berminyak. Jadi batasi penggunaan tabir surya secukupnya jika akan keluar rumah.

Tips Make up untuk Wajah Berminyak
Beberapa bahan make up, seperti foundation dan bedak, juga bisa digunakan untuk mengontrol minyak pada wajah. Pilih jenis bedak bubuk agar mampu menyerap minyak seperti spons.

Demikian tips dan trik kali ini, semoga bisa membantu anda merawat wajah berminyak agar selalu segar berseri dan bebas dari jerawat.

artikel terkait :
cara menghilangkan bekas luka secara alami
cara memutihkan kulit memakai masker teh
cara menghilangkan kutu rambut secara alami

Tips cara menghilangkan bekas luka secara alami

Cara menghilangkan bekas luka - Kondisi kulit putih mulus menjadi dambaan setiap wanita terutama wanita indonesia. Kadang kala adanya flek hitam akibat bekas jerawat di muka ataupun bekas luka pada bagian tubuh yang selalu terbuka kadang akan mengganggu pemandangan dan mempengaruhi kepercayaan diri anda untuk tampil di muka umum.


Adanya bekas luka sendiri dapat kita hilangkan dengan mudah memakai obat kimia yang di jual di pasaran. Namun bagi anda yang memiliki berbagai alergi terhadap efek samping obat, anda bisa mencoba alternatif cara menghilangkan bekas luka dengan cara alami di bawah ini.

Bahan alami untuk menghilangkan bekas luka

Menghilangkan bekas luka dengan Lidah Buaya
Tanaman ini biasa dikenal sebagai tanaman penumbuh rambut secara alami. Belakangan, lidah buaya juga digunakan untuk perawatan kulit. Tak heran, karena kandungan lignin dan asam amino yang terdapat pada tanaman ini dapat melembabkan kulit dan meregenerasi sel kulit.  Lidah buaya juga memiliki anti-radang yang dapat mengurangi radang pada kulit dan menghilangkan bekas luka. Caranya, cukup oleskan lendir lidah buaya pada bekas luka secara rutin. Berhati-hatilah agar tidak kena bagian getah dari lidah buaya tersebut karena getah tersebut dapat membuat kulit terasa gatal.

Menghilangkan bekas luka memakai Teh Hijau
Para ahli kesehatan menyimpulkan bahwa daun teh hijau memiliki kandungan antioksidan  bernama Epigallocatechin Gallate (EGCG). Kandungan antioksidan ini memiliki kekuatan 200 kali lebih hebat dari vitamin E dan sudah terbukti dapat mengurangi aktivitas hormon penyebab jerawat, mengurangi peradangan pada kulit, mengontrol produksi minyak serta menghilangkan bekas luka yang ditimbulkan akibat jerawat. Selain dikonsumsi sebagai minuman, daun teh hijau dapat juga dijadikan toner. Caranya, basahkan kapas atau handuk kecil dengan air daun teh hijau yang sudah diseduh. Lalu, usapkan kapas atau handuk kecil tersebut pada bagian luka yang sudah dibersihkan.Daun Mint
Tanaman yang terkenal dengan nama Mentha Piperita ini adalah sebuah tanaman herbal yang banyak digunakan untuk berbagai produk seperti odol, obat kumur maupun minyak angin. Selain itu, daun mint juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan kulit. Daun mint juga sering digunakan untuk membantu jerawat, luka bakar, dan bahkan juga ampuh untuk menghilangkan bekas luka. Caranya, ambillah beberapa lembar daun mint. Cuci bersih dan haluskan hingga membentuk scrub. Selanjutnya oleskan ke area luka Anda.

Cara menghilangkan bekas luka dengan Bawang Putih
Sejak 3000 SM, Orang Cina telah menggunakan bawang putih sebagai obat pilek, obat kanker, dan obat penurun darah tinggi. Tidak hanya itu, belakangan ini bawang putih juga diketahui dapat mengatasi bekas luka yang menjadi keloid sehingga jika Anda yang bekas lukanya sudah menjadi keloid tidak perlu khawatir karena efek anti-proliferasi yang terdapat pada bawang putih dapat menekan pertumbuhan kolagen dan menekan perkembangan dari keloid. Caranya, iris atau parut bawang putih. Kemudian, oleskan irisan atau parutan tersebut ke bekas luka keloid dan biarkan hingga kering dan bilas dengan air hangat. Lakukan secara rutin agar luka keloid tidak terus membesar dan bekas luka tersebut hilang.

Memakai Jus Mengkudu
Mengkudu, mungkin yang terlintas dalam pikiran Anda adalah baunya yang khas. Meskipun memang khas tetapi senyawa scopoletin yang terdapat pada jus mengkudu juga sangat efektif sebagai zat anti-radang. Beberapa orang yang sudah mengetahui kandungan dari jus mengkudu bahkan menggunakannya untuk menghilangkan bekas luka bakar mereka. Basahkan handuk kecil dengan jus mengkudu. Lalu, kompres bekas luka tersebut dan biarkan hingga mengering. Kemudian, bilas dengan air hangat. Lakukan secara rutin sehari 2-3 kali.

Menghilangkan bekas luka dengan Mentimun
Buah yang dalam bahasa latinnya mempunyai nama Cucumis sativus ini tidak hanya mengandung vitamin C dan potasium yang baik untuk menangkal radikal bebas, tetapi  juga memiliki kandungan  air yang cukup tinggi dan menyegarkan. Joel Schlessinger,MD, ahli kulit dari Omaha, Nebraska, menyimpulkan bahwa mentimun juga memiliki kandungan silika yang dapat meningkatkan produksi kolagen dan mencegah munculnya keriput.  Tidak heran, banyak produk yang menggunakan mentimun sebagai bagian penting dalam perawatan kulit baik untuk mengencangkan, melembabkan kulit, mengatasi jerawat, dan bahkan untuk menghilangkan bekas luka pada kulit. Untuk menghilangkan bekas luka, cuci bersih mentimun, kemudian potong mentimun menjadi kecil-kecil lalu haluskan dengan blender atau ditumbuk. Setelah halus, oleskan pada bekas luka dan biarkan sepanjang malam. Jika dilakukan dengan rutin maka bekas luka dapat berangsur-angsur menjadi samar dan hilang.

Cara Menghilangkan bekas luka dengan Madu
Cairan yang menyerupai sirup, kental dan memiliki rasa manis ini juga bisa merangsang regenerasi sel, mendinginkan, mengurangi nyeri dan menghilangkan bekas luka. Agar mendapatkan manfaat dari madu, James F Balch dan Phyllis A. Balch, dalam Prescription for Nutritional Healing menganjurkan untuk menggunakan madu yang masih alami. Oleskan madu secara merata pada luka. Biarkan selama 20-30 menit. Kemudian, bilas dengan air hangat. Lakukan beberapa kali sehari dan rutin.

Pilih salah satu bahan diatas untuk dipakai pada kulit dimana bekas luka akan dihilangkan. Jika dilakukan secara konsisten maka hasilnya juga akan lebih baik.

artikel terkait :
tips cara memutihkan kulit dengan masker teh
cara menghilangkan kutu rambut secara alami
tips menghilangkan selulit pada paha

Tips cara memutihkan kulit dengan masker teh

Cara memutihkan kulit dengan masker teh - kulit putih bersinar adalah salah satu standar kecantikan wanita asia. Ada banyak cara memutihkan kulit memakai bahan alami yang kita bisa menggunakan  sebab indonesia adalah negara yang kaya akan keanekaragaman hayati. Salah satu bahan yang dikenal berkhasiat untuk memutihkan kulit adalah daun teh yang bisa anda lihat pengaplikasiannya untuk memutihkan kulit dibawah ini.


Daun teh mengandung antioksidan yang sangat bagus untuk merawat kulit dan juga dapat mencegah terjadinya kanker. Agar masker teh ini lebih berkhasiat, Anda dapat mengkombinasikan daun teh tersebut dengan madu. Daun teh ini dapat mengikis noda-noda hitam pada wajah secara perlahan sehingga kulit wajah Anda semakin terlihat bersih dan cerah. Sedangkan madu terbukti ampuh dan efektif untuk mengatasi jerawat yang meradang, jerawat yang memerah, sekaligus melembabkan kulit secara maksimal. Tertarik untuk mencobanya? Langsung saja persiapkan bahan berikut ini.

Bahan:
  • 100 ml air teh (dinginkan terlebih dahulu)
  • 2 sendok teh tepung beras
  • 1/2 sendok makan madu

Cara membuat dan memakainya:
  1. Pertama, campurkan semua bahan diatas sampai merata.
  2. Setelah itu, oleskan masker tersebut pada wajah Anda dan diamkan kurang lebih selama 20 menit sampai kering.
  3. Setelah kering, bersihkan wajah Anda dengan menggunakan sponge khusus untuk wajah. Sesekali pijat lembut wajah Anda dengan gerakan melingkar sehingga sel-sel kulit mati dapat ikut terbuang dan terkelupas.
  4. Terakhir, basuh wajah Anda dengan air dingin untuk membersihkannya.

Anda dapat melakukan cara tersebut 1-2 kali seminggu agar kulit wajah lebih putih dan cerah. Usahakan untu konsisten memakai masker daun teh ini agar hasilnya pada kulit anda bisa terlihat.

artikel terkait :
cara menghilangkan kutu rambut secara alami
cara menghilangkan selulit di paha
tips menghaluskan rambut secara alami

Tips cara menghilangkan kutu rambut secara alami

Cara menghilangkan kutu rambut - Kutu yang bersarang di rambut adalah biang keladi terjadinya gatal di kulit kepala. Selain itu kadang karena populasi kutu yang terlalu banyak bisa menimbulkan iritasi pada kulit kepala akibat garukan karena rasa gatal yang ditimbulkan.


Adanya kutu rambut di kepala diakibatkan karena kurangnya perawatan rambut terutama untuk wanita yang berambut panjang dan sering beraktifitas di bawah sinar matahari yang mempermudah kutu untuk berkembangbiak. Kutu rambut sulit ditemukan karena warnanya sangat mirip dengan warna rambut dan ukurannya sangat kecil. Kutu rambut jantan dewasa berukuran sekitar 2 milimeter, sedangkan yang betina sedikit lebih besar karena memiliki rongga perut untuk telur-telurnya.

Berikut ini adalah beberapa tips alami yang bisa anda gunakan untuk menghilangkan kutu rambut pada kulit kepala.

Cara menghilangkan kutu secara alami

Minyak Kelapa
Kita juga bisa menggunakan minyak kelapa yang dioleskan dari bagian pangkal hingga ke ujung rambut untuk menghilangkan kutu rambut. Kemudian tutup kepala dengan plastik topi mandi, diamkan selama 6 jam, lalu bersihkan rambut dengan shampo. Minyak kelapa tersebut sangat bermanfaat untuk mematikan kutu rambut.

Bawang Merah
Orang tua kita di jaman dulu biasanya menerapkan cara ini untuk menghilangkan kutu rambut. Ambil 5 siung bawang merah kemudian haluskan sampai benar-benar halus. Lalu kita oleskan pada pangkal rambut sampai ujung rambut, pijat-pijat kulit kepala kita agar lebih meresap dan khasiatnya pun akan cepat terasa.

Cuka Putih
Cuka putih memiliki kandungan zat yang dapat menggagalkan penetasan telur kutu rambut, sehingga dapat bermanfaat untuk membersihkan kulit kepala dari telur-telur kutu rambut. Caranya kita hanya tinggal mengoleskan cuka putih di pangkal hingga ujung kepala, biarkan selama 2 jam kemudian bilas dengan air bersih.

Almond
Almond juga mampu menghilangkan kutu rambut. Caranya rendam 10-12 selama beberapa saat. Kemudian hancurkan dengan tambahan 3-4 sendok makan lemok hingga menjadi pasta. Lalu oleskan dikulit kepala sampai 1-2 jam lalu cuci/keramas.

Minyak Kayu Putih dan Jeruk Nipis.
Campur beberapa sendok minyak kayu putih dengan air perasan jeruk nipis. Gunakan campuran tersebut untuk membasahi rambut, dan pijatlah kulit kepala dan remas-remaslah rambut dengan merata selama beberapa menit. Tutuplah kulit kepala dengan topi mandi plastik dan biarkan cairan bekerja selama satu jam. Kemudian, keramaslah rambut sampai bersih. Sisir rambut dengan sisir khusus untuk membersihkan telur-telur kutu yang masih melekat. Ulangi beberapa kali dalam seminggu sampai anak Anda benar-benar bebas kutu.

Menggunakan sisir kutu
Sisir kutu rambut memiliki kerapatan yang sangat rapat, sehingga bisa menjaring kutu rambut bahkan sampai ke anak-anaknya. di Indonesia masih sangat banyak orang yang menggunakannya karena terbukti secara langsung dapat mengangkat kutu rambut dan telurnya. Dengan sisir rambut ini memang bukan cara untuk membasmi sampai tuntas, dengan sisir rambut kita harus sering-sering menggunakannya setiap hari. Jika rambut anda kusut, dengan menggunakan sisir rambut maka akan membuat kepala anda sakit dan bisa membuat rambut rontok. Untuk menyiasatinya, gunakanlah minyak kelapa pada rambut anda terlebih dahulu sehingga membuat rambut anda tak kusut dan mulus ketika anda menyisirnya.

artikel terkait :
tips menghaluskan rambut secara alami
cara menghilangkan selulit di paha
tips mencegah kanker payudara pada wanita

Tips cara menghilangkan selulit di paha secara alami

Cara menghilangkan selulit - Tumbuhnya selulit yang kelihatan mencolok pada paha wanita dewasa memang banyak sekali terjadi. Selulit ini sebagian besar diakibatkan karena masa kehamilan dan menyusui, masa menstruasi atau pada wanita dengan berat badan berlebih.

sellit secara alami

Tentunya selulit akan cukup mengganggu penampilan bagi mereka yang sering berpakaian terbuka dan yang memiliki kulit yang terang. Simak cara menghilangkan selulit dengan cara alami dibawah ini untuk mengatasinya.

Tips menghilangkan selulit

Menghilangkan selulit dengan campuran kopi dan body lotion
Salah satu opsi perawatan selulit yang populer adalah dengan menggunakan campuran kopi bubuk dan body lotion. Selanjutnya, gosokkan campuran ini ke bagian tubuh yang terkena selulit. Kopi berguna untuk meningkatkan aliran darah di bagian tubuh yang terkena selulit. Menggosokkan kopi juga akan memfasilitasi pemecahan lemak di bawah kulit yang akan membantu menghilangkan selulit. Setelah digosok, biarkan campuran lotion dan kopi selama sekitar setengah jam, sebelum mencucinya.

Penyikatan Pada Kulit
Pada saat kalian sedang mandi, gunakanlah spons. Lakukan kira-kira selama 15 menit pada seluruh tubuh kalian mulai dari ujung kaki hingga pangkal lengan. Lakukan minimal seminggu sekali guna menguatkan otot-otot dan memperlancar peredaran darah kita juga.

Hindari Makanan Cepat Saji
Hindari makanan cepat saji dan mengandung banyak lemak jenuh. Hindarilah juga makanan-makanan kaleng dan minuman beralkohol.

Gunakan Pelembab
Jika perlu gunakanlah pelembab untuk  membantu melembabkan kulit dan mencegah selulit semakin parah.

Pijatlah kulit secara perlahan
Pijatlah kulit secara perlahan secara teratur, hal ini dimaksudkan untuk mempercepat aliran darah serta memecah racun-racun dan lemak dalam kulit.

Demikian tips singkat cara menghilangkan selulit secara perlahan dan alami, semoga ada hasilnya!

artikel terkait :
tips cara menghaluskan rambut
tips cara memutihkan gigi kuning
tips mengecilkan perut buncit

Tips cara menghaluskan rambut secara alami

Cara menghaluskan rambut - Kondisi rambut kering dan kusam menandakan kurangnya perawatan pada rambut dimana semakin panjang rambut maka semakin butuh perawatan ekstra dan asupan nutrisi agar kondisinya tetap sehat dan berkilau.

Khusus untuk kaum wanita yang sibuk untuk melakukan perawatan di salon, anda bisa memakai bahan tradisional alami yang telah teruji khasiatnya untuk menghaluskan rambut . Berikut ini ulasannya :


Tips menghaluskan rambut


Memakai Minyak zaitun
Minyak yang satu ini memiliki kandungan vitamin E yang dibuthkan rambut, dengan menggunakan minyak zaitun untuk menghalsukan rambut ternyata juga dapat melembutkan rambut anda dan memperbaiki jaringan sel rambut yang rusak akibat panas matahari.

Menghaluskan rambut dengan Minyak kelapa
Minyak kelapa dapat anda gunakan sebagai cara menghaluskan rambut yang kasar, minyak kelapa mampu memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut yang kering dan kusam serta mampu mengembalikan rambut anda menjadi lebih halus dari sebelumnya. Penggunaan minyak kelapa juga mampu melembabkan rambut anda yang kering bahkan pecah-pecah.

Menghaluskan rambut dengan Seledri
Cara Alami menghaluskan rambut berikutnya adalah dengan menggunakan seledri. Seledri yang telah anda haluskan dengan menggunakan blender lalu anda peras dan mengambil sarinya juga ternyata mampu menghaluskan rambut anda. Selain dapat menghaluskan rambut seledri juga mampu menghitamkan rambut anda secara alami. Gunakan sari daun seledri ini dengan cukup mengoleskannya pada rambut anda kemudian diamkan selama 15 menit lalu cukup bilas dengan air bersih.

Alpukat
kandungan vitamin yang terdapat pada alpukat ternyata mampu mencukupi kebutuhan nutrisi bagi rambut anda. Haluskan alpukat yang telah masak benar dengan menggunakan blender lalu anda oleskan pada rambut anda secara merata dan menyeluruh layaknya anda menggunakan masker rambut. Setelah itu diamkan beberapa saat hingga agak mengering kemudian bilas menggunakan air bersih. Alpukat selain dapat menghaluskan rambut juga dapat memberikan kelembaban bagi rambut anda agar terhindar dari masalah rambut kering.

Kemiri
Cara menghaluskan rambut dengan menggunakan kemiri ternyata dapat anda lakukan yaitu dengan menggunakan minyak kemiri yang dapat anda buat sendiri dirumah. Oleskan minyak kemiri tersebut pada bagian kulit kepala hingga ujung rambut dengan sambil memijatnya agar mampu terserap oleh akar rambut. Selain mampu menghitamkan rambut serta menebalkan rambut penggunaan minyak kemiri juga mampu menghaluskan rambut secara alami.

Memakai air kelapa
Selain menggunakan minyak kelapa ternyata air dari kelapa juga dapat anda gunakan sebagai cara alami menghaluskan rambut anda yang kusam dan kasar. Caranya cukup dengan mencuci rambut anda dengan menggunakan air kelapa tersebut. Setelah rambut tersiram secara merata dengan mencucinya menggunakan air kelapa, anda cukup mendiamkannya selama kurang lebih 20 menit Setelah itu anda dapat membilasnya dengan menggunakan air bersih.

Menghaluskan rambut dengan lidah buaya
cara ini telah diterapkan secara turun temurun oleh nenek moyang kita dalam merawat rambut agar tetap sehat dan indah serta lembut. Cara melembutkan  rambut dengan menggunakan lidah buaya ini juga tergolong mudah dan sederhana, yaitu dengan mengoleskan bagian daging lidah buaya tersebut pada akar rambut secara merata. Selain dengan mengoleskan lidah buaya tersebut pada kulit kepala atau bagian akar rambut anda juga dapat membuat masker untuk rambut dengan menggunakan lidah buaya ini. Ambil secukupnya lidah buaya lalu buang kulitnya, lumatkan dengan menggunakan sendok hingga lembut kemudian anda dapat mencampurkan dengan satu sendok makan madu sebagai campuran untuk melembutkan rambut. Setelah kedua bahan tersebut tercampur sempurna anda cukup menggunakannya pada bagian kulit kepala sambil memijatnya, lakukan secara menyeluruh dari akar hingga ujung rambut. Setelah cukup merata anda cukup diamkan hingga kurang lebih 20 menit lalu anda bilas dengan air bersih atau menggunakan shampoo.

Silahakan pilih salah satu cara diatas untuk dipakai dalam perawatan menghaluskan rambut, dan jangan lupa untuk melakukan perawatan secara konsisten untuk mendapatkan hasil yang baik.

artikel terkait :
cara mengecilkan pori pori wajah
cara memutihkan gigi kuning
cara mengecilkan perut buncit

Tips cara memutihkan gigi kuning secara alami

Cara memutihkan gigi - Gigi yang kuning dan tanpak berwarna pudar disebabkan banyak faktor terutama masalah gaya hidup tidak sehat. Tentunya masalah warna gigi ini cukup banyak mempengaruhi anda seperti berkurangnya rasa percaya diri dan penempilan yang kurang menarik.


Untuk mengatasi gigi kuning, kita bisa memakai beberapa cara dan bahan alami seperti yang di jelaskan dibawah in.

Bahan alami untuk memutihkan gigi

Stroberi
Kandungan asam malat dalam stroberi berkhasiat untuk mengubah warna gigi menjadi lebih putih. seorang dokter gigi di New York menjelaskan bahwa stroberi merupakan cara murah untuk mencerahkan senyum Anda. Namun, jangan gunakan terlalu sering, kandungan asam dapat merusak enamel gigi. Caranya, tumbuk satu stroberi matang dan gosokkan pada gigi. Diamkan selama lima sampai 10 menit. Kemudian sikatlah gigi dengan pasta gigi.

Apel
Buah Apel bisa bekerja seperti sikat gigi alami dan dapat digunakan sebagai pemutih gigi. Saat kita mengunyah Apel maka Gigi akan bergesekan dengannya dan bisa untuk mengangkat noda tanpa merusak gigi. Makanlah buah-buahan dan sayuran setelah makan besar.

Baking Soda
Satu lagi bahan alami yang terkenal untuk memutihkan gigi, yaitu baking soda. Baking soda memiliki sifat yang bisa menghilangkan noda pada permukaan gigi.

Keju
Satulagi makanan yang bermanfaat untuk gigi yaitu keju. Makan keju setelah makan besar sangat baik untuk gigi. Keju dan produk lain seperti yoghurt dan susu mengandung kalsium yang dapat memutihkan dan memperkuat gigi.

Mengunyah Permen karet
Mengunyah permen karet juga bisa menjadi kebiasaan yang dapat membuat gigi kita menjadi putih. tentu tidaklah sembarangan permen karet tetapi hanya beberapa jenis permen karet yang didalamnya mengandung Xylitol

Gaya hidup agar gigi putih sehat

Rajin Menggosok Gigi
Menggosk gigi adalah satu cara untuk menjaga kebersihan gigi dari sisa-sisa makanan yang kita makan. Gosok gigi sebelum tidur sangat berperan penting dalam membuat gigi kita bersih dan putih, karena kita akan membersihkan zat-zat perusak gigi yang nempel digigi saat kita makan.

Rajin ke dokter gigi
Salah satu cara jika kita sudah terlanjur memiliki gigi kuning adalah pergi ke dokter gigi agar diberikan perawatan pada gigi kita. Perlu diketahui bahwa beda orang kadang memeiliki sifat Gigi yang berbeda sehingga biar Ahli gigi yang akan menuntaskan masalah kita.

Berkumur Setelah makan
Berkumur setelah makan atau jika perlu gosok gigi setelah makan dapat membantu kita dari gigi kuning karena ada beberapa zat yang terkandung dalam makanan yang bisa saja tersisa di gigi kita dan menyebabkan gigi kuning. Tapi jika kita rajin berkumur setelah makan, maka sisa2 makanan yang berbahaya untuk gigi bisa kita minimalisir.

Berhenti Merokok
Seperti yang kita tau, merokok adalah kebiasaan yang sangat buruk yang merugikan kesehatan kita. salah satu penyebab gigi kuning adalah rokok, jadi jika ingin memiliki warna gigi yang putih, maka kita harus berhenti merokok.

Hindari Alkohol
Alkohol adalah zat yang sangat berbahaya juga. zat ini bisa membuat bau mulut dan masalah kesehatan lainnya salah satunya kesehatan gigi. Alkohol memiliki sifat merusak gigi jika dikonsumsi secara terus menerus.

Demikian tips singkat untuk kesehatan gigi kali ini, semoga bermanfaat.

artikel terkait :
cara mengecilkan perut buncit
cara mengecilkan pori pori wajah
cara menghilangkan bekas jerawat

Tips cara mengecilkan perut buncit secara alami

Cara mengecilkan Perut Buncit - Setiap orang pasti mendambakan bentuk perut yang rata tanpa tumpukan lemak sebab bentuk perut yang buncit menandakan tingginya konsentrasi lemak tubuh dan tentunya mengganggu penampilan.


Ada banyak cara cepat untuk mengecilkan perut seperti dengan mengonsumsi obat pengecil perut yang bisa dibeli dengan bebas. Namun kita juga dapat mengandalkan cala alami yang bila dilakukan secara konsisten dibarengi dengan pola hidup sehat juga akan signifikan membantu usaha mengecilkan perut anda.

Berikut ini adalah tips cara mengecilkan perut secara alami yang bisa anda simak :

Tips Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami

Konsumsi Serat
Perut buncit juga diakibatkan oleh pencernaan yang tidak lancar? Nah... Serat juga bisa menjadi solosi untuk kalian yang ingin perut ramping! Jumlah serat yang mencukupi terutama serat terlarut bisa membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi lemak di dalam tubuh kita dan pastinya tidak menumpuk diperut. Sumber serat larut bisa kamu dapatkan dari kacang-kacangan, buah-buahan, sayuran, telur, protein kedelai dan daging tanpa lemak.

Konsisten Berolahraga
Cara ini memang terdengar klise, tapi ini sudah jadi hal yang wajib ya guys... tidak bisa dipungkiri usaha sebesar apapun tanpa olahraga hasilnya tentu akan sia-sia. Kuncinya adalah konsisten dan pemilihan olahraga yang tepat. Lakukan sit-up 20-30 kali dan peregangan di daerah perut pagi hari dan sebelum tidur dapat mengecilkan perut .karena seluruh tubuh kita berproses lebih maksimal ketika tubuh kita rileks saat tidur, makanan yang kamu konsumsi pun akan menjadi energi dan bukan malah menjadi lemak nantinya.

Konsumsi Buah dan Sayur
Konsumsi buah dan sayur selain baik untuk tubuh baik juga untuk si perut buncit, Buah buahan mengandung berbagai macam vitamin yang bisa membantu pencernaan kamu, selain memperbaiki pencernaan buah dapat menjadi alternatif penunda lapar, terutama dimalam hari.

Minum Air Putih Secukupnya
Selain dianjurkan untuk minum minimal 8 gelas sehari demi menetralisir racun dalam tubuh, air juga menjadi alternatif baik untuk kamu yang suka nyemil, terutama dimalam hari. Dengan meminum 1-2 gelas air putih akan memperbaiki metabolisme serta pencernaan kita saat tidur.

Pola Hidup Sehat
Hal terpenting dari semua ini pastinya pola hidup sehat, hindari makanan berlemak tinggi, luangkan waktu untuk berolah raga, tidak mengkonsumsi alkohol, begadang ataupun merokok, dari beberapa tahapan diatas akan sangat terbantu dengan pola hidup kamu yang sehat.

Jenis Olahraga Mengecilkan Perut

1. Berlari.
Olahraga berlari selama 30 menit ternyata dapat membakar kalori sebanyak 374. kamu bisa melakukan olahraga ini ruti setiap harinya untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Namun kamu juga tidak perlu memaksakan diri, seandainya kamu merasa lelah maka istirahatlah.

2. Bermain Hula Hoop.
Bemain hula hoop selama kurang lebih 10 menit sambil berjalan ternyata bisa membakar 100 kalori. Kamu bisa melakukan olahraga ini secara rutin agar hasil yang ddidapat lebih maksimal.

3. Lompat Tali.
Olahraga lompat tali yang dilakukan selama satu jam ternyata dapat membakar 730 kalori dalam tubuh. Bagi kamu yang masih pemula, kamu cukup melakukan olahraga lompat tali ini selama kurang lebih 15 menit saja, untuk mendapatkan hasil yang maksimal kamu bisa menambah interval waktu, misal saja kamu bisa melakukannya 20 menit.

Demikian tips kali ini, semoga bermanfaat.

artikel terkait :
cara mengecilkan pori pori wajah
cara menghilangkan bekas jerawat
cara menghilangkan flek hitam pada wajah

Tips cara mengecilkan pori-pori kulit wajah secara alami

Cara mengecilkan pori-pori kulit wajah - Memiliki pori-pori kulit yang besar dapat membuat kulit nampak kasar. Tentunya ini menjadi hal yang kurang menarik dan sangat mengganggu justru ketika kita menginginkankulit yang halus dan mulus, bukan?

Pori-pori kulit yang membesar mudah mengalami penyumbatan yang dapat menyebabkan pertumbuhan komedo dan jerawat. Pembesaran pori-pori bisa dipicu oleh produksi sebum yang berlebihan. Jika sebum ini mengeras akan menyebabkan pembesaran pada pori-pori.


Pendekatan yang paling umum untuk terapi pori-pori membesar adalah dengan menjaga kebersihan dan kelembaban kulit. Selain itu, pilihan lain dalam mengatasi pembesaran pori-pori kulit adalah dengan mencari pengobatan spesifik dari dokter kulit, atau dengan menggunakan sejumlah ramuan herbal yang sudah banyak terbukti mengecilkan pori-pori yang besar.

Cara mengecilkan pori-pori kulit yang bisa anda lakukan di rumah dengan memanfaatkan beberapa ramuan alami seperti:

Tips mengecilkan pori kulit wajah

Putih Telur dan Jus Jeruk
Putih telur memberikan karakteristik tone kulit yang baik dalam mengurangi pembesaran pori. Selain itu, jus jeruk ternyata dapat membuat kulit tampak lebih segar dan cerah alami. Perpaduan jus jeruk dan putih telur tersebutjika dioleskan ke seluruh wajah selama 20 menit tentu akan memberi efek yang luar biasa untuk merawat kecantikan kulit dan mengecilkan ukuran pori-pori wajah.

Garam dan Butter Milk
Mengecilkan pori-pori juga bisa ditempuh dengan memanfaatkan pasta dari garam yang ditambahkan dengan butter milk. Biarkan pasta selama 20 menit sebelum dibersihkan dengan air hangat untuk mengangkat lebih banyak kotoran dari sel-sel kulit mati. Asam laktat yang terkandung pada butter milk dapat membantu mengecilkan pori-pori yang membesar dan sekaligus meluruhan sel kulit mati.

Baking Soda
Baking soda dapat mengecilkan pori-pori dan membantu menghilangkan penumpukan sel-sel kulit mati yang berpotensi menyumbat pori-pori kulit. Caranya, blender 30 ml bubuk baking soda dengan menggunakan air secukupnya sebagai ramuan pijat pada kulit dengan gerakan melingkar, lalu bersihkan kulit dengan air.

Minyak Zaitun
Minyak esensial dari bunga zaitun dapat menangani masalah kulit berminyak dan mengecilkan pori-pori membesar. Oleskan secara merata untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Tomat
Tomat yang dibuat sebagai masker wajah adalah obat herbal alami untuk mengecilkan pori-pori kulit yang membesar dan dapat pula mencerahkan warna kulit anda. Caranya dengan mengiris tomat lalu dioleskan langsung ke bagian kulit selama 10 menit dan selanjutnya dibersihkan dengan air hangat. Bagi orang yang memiliki jenis kulit kering sebaiknya menggunakan yoghurt sebagai masker alami.
*****
Cara mengecilkan pori-pori kulit dengan menggunakan obat herbal alami terkadang membutuhkan waktu yang lebih lama untuk dirasakan efeknya dibanding produk kimia.

Selain cara herbal, pilihan lain seperti menggunakan produk Kosmetik Murah seperti scrub wajah, serum dan lotion khusus wajah bisa juga anda terapkan. Tapi sebelum memutuskan salah satu produk kosmetik tersebut, sebaiknya pilihlah yang sesuai dengan jenis kulit anda untuk memberikan hasil yang lebih memuaskan.

artikel tekait :
cara menghilangkan bekas jerawat
cara menghilangkan flek hitam pada wajah
cara menghaluskan kulit secara alami

Tips cara menghilangkan flek hitam pada wajah secara alami

Cara menghilangkan flek hitam di wajah - Anda tidak perlu menyembunyikan flek hitam pada wajah dengan menggunakan make-up tebal atau melakukan perawatan peeling yang menyakitkan. Ada cara sederhana untuk bisa membuat tanda-tanda penuaan itu menghilang dari wajah Anda. Yuk ikuti beberapa tips cantik dari Livestrong.


Memakai Jeruk Nipis 
Siapkan satu buah jeruk nipis, belah menjadi dua bagian dan gosokkan ke wajah dengan lembut. Tunggu hingga kering, bersihkan wajah dengan air hangat kemudian bilas dengan air dingin. Lakukan secara teratur, namun hindari pemakaian jeruknipis pada bagian kulit yang sedang luka akibat jerawat karena dapat menimbulkan perih pada kulit, usapkan dan lakukan pemijatan cukup dibagian yang kamu butuhkan.

Dengan Bengkoang
Kupas dan cuci hingga bersih, parut bengkoang lalu peras. Endapkan sebentar dan ambil saripatinya. Gunakan saripati bengkoang tersebut sebagai masker wajah. Diamkan hingga masker mengering, cuci wajah dengan air hangat dan bilas dengan air dingin. Lakukan perawatan secara rutin 2 kali seminggu. Masker ini juga berfungsi untuk memutihkan kulit dan mengatasi kulit ladies yang kusam.

Dengan parutan Timun
Parut mentimun, kemudian gunakan parutan tersebut sebagai masker wajah. Diamkan hingga mengering, cuci dengan air hangat dan bilas dengan air dingin, selain memperbaiki sel kulit mentimun juga memberikan kelembaban dan kesegaran pada kulit wajah kamu.

Memakai Semangka
Siapkan daging buah semangka, haluskan dengan blender. Gunakan sebagai masker dan diamkan selama 15 menit. Bersihkan wajah dengan air hangat kemudian bilas dengan air dingin. Lakukan perawatan ini rutin 2 minggu sekali.

Menghilangkan flek hitam menggunakan lemon
Remas-remas sebuah lemon di atas meja dapur selama beberapa detik, gunakan sedikit tekanan dengan tangan Anda untuk melepaskan bulir-bulir di dalamnya dari membran.

Iris lemon dan peras airnya di atas saringan atau kain katun tipis yang telah diletakkan di atas sebuah cangkir atau mangkuk. Celupkan kapas ke dalam mangkuk atau cangkir, kemudian gunakan kapas itu untuk mengompres daerah yang dipenuhi flek hitam.

Biarkan air lemon itu mengering di wajah Anda. Kemudian bilas wajah Anda dengan air dingin. Ulangi perawatan ini setiap pagi dan malam sampai flek-flek hitam itu memudar.

Mudah bukan? Anda hanya perlu lebih telaten dalam melakukannya. Sebab jika tidak, Anda tidak akan mendapatkan hasil yang maksimal dari perawatan ini.

artikel terkait :
cara menghaluskan kulit secara alami
cara memutihkan kulit dengan bengkuang
tips sederhana menghilangkan jerawat